Belleza

Conoce los beneficios de la Maca

Numerosos son los productos naturales que proceden de otros países y que, poco a poco, vamos conociendo en España porque cuentan con unas interesantes propiedades en pro de nuestra salud o belleza. Este sería el caso de la Maca.

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Aquella es un tubérculo originario del Perú, concretamente de los Andes, que tiene una apariencia a medio camino entre el rábano y la zanahoria y que se cultiva a una gran altura. Una vez es recolectado, se seca, se pulveriza y se pone a la venta para ser ingerido. También es conocido como el ginseng de los Andes y su uso se está generalizando en España gracias al conjunto de beneficios que aporta:

  • Desde el punto de vista estético, consumir Maca es una buena medida para frenar la aparición del envejecimiento. Ya que al tomarla se consigue aumentar la producción de la hormona que se encarga de mantener un aspecto joven, se trata de la llamada DHEA.
  • De la misma manera, se hace necesario resaltar que este producto natural peruano es también considerado un aliado contra la caída del cabello. En este sentido, no sólo frena esa circunstancia sino que además consigue fortalecer de manera contundente el pelo.
  • Contribuye a reducir los síntomas premenstruales.
  • Aumenta la energía del organismo.
  • Es una alternativa estupenda para poder combatir el estrés.
  • Se considera que también aumenta la libido, de ahí que se hable de este tubérculo como una viagra natural. En este caso, hay que decir que es útil tanto para hombres como para mujeres.
  • De la misma manera hay que subrayar que ayuda a reducir los riesgos de padecer osteoporosis, ya que cuenta con unos elevados niveles de calcio.
  • Contribuye a aumentar la fertilidad.
  • Todo ello sin pasar por alto que la Maca tiene un gran valor nutricional, pues se encuentra compuesta de vitaminas, calcio, proteínas, fósforo, hierro…

 


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