blog de belleza y cosmeticos
El mes de enero es conocido como el de “la cuesta de enero”, porque tras unas navidades donde se gasta mucho hay que hacerle frente a ese consumismo realizado. Pero no solo eso, también es un mes que trae consigo que hayamos engordado debido a …
Si quieres perder peso es importante que realices ejercicio y que, además, lleves a cabo una dieta sana, completa y equilibrada. Las frutas y las verduras suelen ser los productos más saludables y que se recomiendan tomar en pro de alcanzar el objetivo citado. No …
Si después de las vacaciones consideras que has ganado unos kilos de más y que necesitas volver a recuperar tu silueta, es el momento de que empieces a seguir una dieta sana y equilibrada así como a comenzar a practicar ejercicio. Y en ese sentido, …
Lo tienes claro. Necesitas adelgazar o bien mantener tu peso bajo control para evitar que la grasa empiece a acumularse en tu cuerpo. Pues bien, en ese caso debes tener claro que eso lo podrás conseguir siguiendo una dieta sana y equilibrada al tiempo que …
Una de las cosas que más hacemos en las fiestas navideñas es asistir a un sinfín de comidas familiares y de empresa, disfrutar de exquisitos dulces y, en general, saltarnos la alimentación sana y equilibrada que realizamos durante el resto del año. Por eso, es …