Etiqueta: alimentos para adelgazar

Alimentos que te ayudarán a recuperar tu peso

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El mes de enero es conocido como el de “la cuesta de enero”, porque tras unas navidades donde se gasta mucho hay que hacerle frente a ese consumismo realizado. Pero no solo eso, también es un mes que trae consigo que hayamos engordado debido a 

Alimentos que usan las celebrities para adelgazar

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Si quieres perder peso es importante que realices ejercicio y que, además, lleves a cabo una dieta sana, completa y equilibrada. Las frutas y las verduras suelen ser los productos más saludables y que se recomiendan tomar en pro de alcanzar el objetivo citado. No