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Los beneficios de belleza de practicar Pilates

Los beneficios de belleza de practicar Pilates

Con la llegada del nuevo año, uno de los propósitos más habituales que se realizan los ciudadanos es el de practicar ejercicio. Ante eso, muchos optan por inscribirse en el gimnasio, otros se dedican a hacer running y cada vez son más las mujeres, fundamentalmente,