Etiqueta: yoga

Los beneficios de belleza de practicar yoga

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Hace unos días te dimos a conocer que practicar Pilates era un ejercicio que te iba a permitir disfrutar de una larga lista de ventajas a nivel de salud y estético. Pues bien, hoy queremos que conozcas que lo mismo sucede con el Yoga. Si 

Bikram Yoga, el nuevo truco de belleza de las celebrities

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Las celebrities de todo el mundo no sólo marcan tendencias en cuanto a forma de vestir o maquillarse sino que también consiguen que se conviertan en modas sus cosméticos preferidos o su forma de cuidarse. Pues bien, precisamente por esta circunstancia es por lo que 

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En los últimos años, al igual que ha sucedido con el Yoga, muchas mujeres han comenzado a practicar Pilates. Se trata de un tipo de entrenamiento, diseñado en los primeros compases del siglo XX, que se sustenta en la conjunción de diversas técnicas deportivas y 

Conoce los trucos de Gisele Bündchen para estar siempre perfecta

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Al igual que actrices, cantantes o presentadoras de todo el mundo, la modelo brasileña Gisele Bündchen también cuenta con sus propios trucos de belleza para estar perfecta en todo momento.   Por eso, para que puedas descubrir qué hace para encontrarse igual de radiante o 

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Si necesitas perder peso o si deseas tonificar tu cuerpo al tiempo que dejas atrás las preocupaciones y el estrés, lo que debes hacer es proceder a practicar yoga. Y es que este deporte te ofrece la posibilidad de conseguir tus objetivos de una manera 

Las ventajas de practicar yoga

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En los últimos años, debido en gran parte al seguimiento por parte de multitud de famosos en todo el mundo, se ha puesto de moda el practicar yoga. Se trata de una disciplina que nació hace miles de años en la India y que tiene