Consejos sobre la piel para mujeres de 50 años

Consejos sobre la piel para mujeres de 50 años

Has cumplido los 50 años de edad y eso supone que ahora te encuentres con una piel donde las arrugas “campan a sus anchas” y donde las líneas de expresión se han profundizado. Pero no sólo eso. Ahora, además, estás siendo testigo perfectamente de cómo la piel de tu cuerpo y de tu rostro está perdiendo firmeza de manera notable.

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¿Qué hacer? Poner en marcha ciertos consejos como estos que te indicamos:

  • En estos momentos no sólo es que debas hidratar la piel de la cara sino que tienes que hacerlo con alguna crema que, además de antiarrugas sea hidratante y también redensificante. Gracias a esta función, mejorarás la citada firmeza de manera notable y en poco tiempo. Donde más lo notarás será en lo que es el contorno facial.

  • Si las manchas del rostro se han oscurecido más notablemente, han aumentado o se han propagado más, vuelve a consultar a tu dermatólogo como hiciste cuando empezaron a aparecer en tu cara.

  • Es importante que dejes de lado el exceso de maquillaje, pues empeorará el estado de la piel.

  • A diario limpia a fondo tu rostro y hazlo con un sencillo truco: agua y jabón, el resultado será estupendo.

  • Bebe dos litros de agua al día como mínimo para evitar problemas de sequedad. Ten presente que esta acción te servirá también para luchar contra la retención de líquidos y para conseguir que tus órganos funcionen de la manera más correcta posible.

  • En la medida que te sea posible, no dudes en practicar ejercicio para mantener la piel lo más tonificada posible.

  • Sigue una dieta sana, completa y equilibrada, que te ayudará a tener una salud envidiable y eso se reflejará de manera contundente en tu rostro especialmente.



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