Una de las modelos más importantes a nivel internacional es la brasileña Gisele Bündchen, que se ha convertido en una de las mejores pagadas gracias a su profesionalidad, a su experiencia y, como no podía ser de otra manera, a su imagen.
En concreto, muchos son los seguidores que tiene en todo el mundo esta top, que no duda en reconocer que hace uso de distintos trucos de belleza que la ayudan a mantenerse en forma y a lucir una imagen radiante. ¿Qué rutinas lleva a cabo? Las que ha dado a conocer estos pasados días a diversos medios de comunicación:
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Practica ejercicio de manera regular y periódica para conseguir mantenerse en el peso ideal, para tener buena salud y también como una manera de poder liberar el estrés que va acumulando por culpa del trabajo. Se manifiesta una gran fan del Yoga así como del running e incluso de montar a caballo.
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Reconoce que todos los días, nada más levantarse, realiza unos veinte minutos de meditación, que considera que le ayuda a hacerle frente al día que tiene por delante y también a tener una piel perfecta.
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Gisele Bündchen afirma, del mismo modo, que bebe mucha agua al día para así mantener una perfecta hidratación.
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Intenta controlar su alimentación para conseguir que sea sana, equilibrada y completa. Eso supone, entre otras muchas cosas, que apueste por las ensaladas en lugar de productos fritos o con grasas saturadas.
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Intenta dormir lo máximo posible, siempre que el trabajo y sus hijos se lo permiten, para poder tener una imagen sin muestra de cansancio por ningún lado.
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Ha reconocido que es una gran seguidora de los productos de belleza y cosméticos naturales. Por eso, dice que consigue mantener su piel con un aspecto impecable gracias, por ejemplo, a la manteca de coco.
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