4 diciembre, 2014

Imprescindibles hábitos de belleza antes de irse a dormir

Durante todo el día prestamos especial atención y cuidado a nuestro aspecto, nos maquillamos, nos hidratamos la piel con las cremas correspondientes e incluso nos aplicamos un protector solar para evitar que se produzcan “daños” en nuestro rostro.

Pues bien, es importante que seamos conscientes de que también debemos darle especial mimos a nuestra piel antes de irnos a dormir. De esta manera, durante la noche conseguiremos estar descansando y cuidando aquella para así poder levantarnos mucho más resplandecientes si cabe.

En concreto, estos son los hábitos que debemos acometer antes de meternos en la cama:

Lo primero y fundamental es desmaquillarse. Es imprescindible eliminar todos los restos de colorete, sombra de ojos, barra de labios o polvos que se hayan aplicado al rostro. Y es que de esa manera este logrará descansar de cosméticos y oxigenarse convenientemente.
No menos importante es que antes de dormir hay que lavarse la cara con agua y jabón para que su limpieza sea total.
Por supuesto, tampoco hay que olvidarse de aplicarse una crema hidratante especial para la noche, para que así la piel esté en perfecto estado y pueda recuperar su brillo y suavidad.
De la misma manera, otro de los hábitos más saludables y recomendables, desde un punto de vista estético, es el cepillado exhaustivo de los dientes. Con esta acción se logrará limpiarlos en profundidad, eliminar cualquier resto de comida y evitar que, durante la noche, el esmalte se estropee. Para ello se hace imprescindible también usar el hilo dental e incluso el enjuague bucal.
Los expertos en estética además también recomiendan que, antes de meterse en la cama, hay que aplicarse la correspondiente vaselina o cacao en los labios. Esa es la forma de mantenerlos hidratados y de que no se puedan resquebrajar.