20 abril, 2017

Alimentos que comer en pro de acabar con los puntos negros

Sin lugar a dudas, una de las imperfecciones que más preocupa y molesta a las mujeres de cara a conseguir estar radiantes son los puntos negros. Estos, que aparecen sobre todo en la nariz o en la barbilla, se convierten en el elemento a batir mediante todo tipo de tratamientos de limpieza o productos específicos.

No obstante, hay que saber que también se pueden combinar incluyendo en la dieta una serie de alimentos tales como estos:

Las fresas, y especialmente las silvestres, se considera que son estupendas para evitar que en la piel del rostro aparezcan esas antiestéticas espinillas.
Ni que decir tiene que también es fundamental tomar mucha agua al día, como mínimo entre 1,5 y 2 litros. Y es que gracias a esta opción se consigue una estupenda hidratación de la piel al tiempo que se logra eliminar las toxinas.
De la misma forma, se subraya que los zumos naturales de naranja también ponen su granito de arena en pro de prevenir la aparición de granitos o de acabar con los mismos si ya están presentes.
El chocolate, aunque se piense lo contrario, también es útil para alcanzar el objetivo que hemos mencionado. Eso sí, se hace imprescindible que se trate de chocolate puro.
Otras frutas como el kiwi o la pera, de igual modo, son efectivos para luchar de frente contra los antiestéticas espinillas.
Por supuesto, no hay que pasar por alto otra serie de alimentos que son recomendados incluir en la dieta de quien tiene problemas de puntos negros. Nos estamos refiriendo a los cereales integrales, a los yogures, al pescado y también a las legumbres.